পরীক্ষাভীতি

পরীক্ষাভীতি দূর করার উপায়

পরীক্ষা এলেই কমবেশি সবারই চিন্তা বেড়ে যায়। প্রশ্ন কমন পরবে কি না, ঠিকঠাক লিখতে পারব কি না, এমন নানা ভাবনায় কাবু হয়ে যাওয়ার অবস্থাকে বলা হয় পরীক্ষাভীতি। অনেক সময় ভালো প্রস্তুতি থাকলেও এটি থেকে রেহাই পাওয়া যায় না। তবে কিছু টিপস অনুসরণ করলে পরীক্ষার ভয় থেকে কিছুটা হলেও স্বস্তি পাওয়া যেতে পারে। 
৬ ডিসেম্বর ২০২৩, ১১:০৬ পূর্বাহ্ন