ঢাকার গরম আমাদের থামিয়ে দিতে পারেনি, কিন্তু বদলে দিয়েছে।

জানিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের সহকারী অধ্যাপক ডা. মো. সীফাত জাহান শশী।

২০২৬ সালের শেষ দিকে এল নিনো পরিস্থিতি তৈরি হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, যা ২০২৭ সালকে নতুন রেকর্ড গরমের বছরে পরিণত করতে পারে।

জানিয়েছেন পুষ্টিবিদ আঞ্জুমান আরা শিমুল।

বৃষ্টিতে সাময়িক স্বস্তি মিললেও আগামী কয়েক দিনে গরমের অনুভূতি বাড়বে। এই সময়ে থাকবে ভ্যাপসা গরম।

সহক কিছু উপায়ে তীব্র গরমেও ফিরে পান নিজের কর্মস্পৃহা।

ফ্যান ঘুরতে থাকে, কিন্তু বাতাসে যেন কোনো স্বস্তি নেই।

রাজধানীসহ দেশের বিভিন্ন এলাকায় আজ সোমবার তাপমাত্রা বাড়তে পারে। আগামীকাল মঙ্গলবারও তাপমাত্রা বৃদ্ধির এই ধারা অব্যাহত থাকতে পারে। পূর্বাভাসে এমনটি জানিয়েছে আবহাওয়া অধিদপ্তর।

ব্যস্ত নাগরিক জীবনে গরমের ভোগান্তিকে কয়েক গুণ বাড়িয়ে দেয় যানজট।

কালবৈশাখী ঝড় হতে পারে কবে?

প্রচণ্ড গরম ও ভ্যাপসা আবহাওয়ার মধ্যেও মেকআপ একদম ঠিকঠাক রাখা একটি বড় চ্যালেঞ্জ।

১৯৮০ সাল থেকে বাংলাদেশের সর্বোচ্চ তাপমাত্রা ১.১ ডিগ্রি সেলসিয়াস এবং ‘অনুভূত তাপমাত্রা’ (ফিলস লাইক টেম্পারেচার) ৪ দশমিক ৫ ডিগ্রি সেলসিয়াস বেড়েছে। এর ফলে ডায়রিয়া, দীর্ঘস্থায়ী কাশি, শ্বাসযন্ত্রের রোগ এবং ক্লান্তির মতো স্বাস্থ্য সমস্যা বেড়েছে। তাপপ্রবাহের কারণে বিষণ্ণতার মতো মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাও তৈরি হয়েছে।

বৃহস্পতিবার সারাদেশে আবহাওয়া প্রধানত শুষ্ক থাকতে পারে। আকাশ থাকবে আংশিক মেঘলা।

গরমে এই শরবত শুধু শরীরকেই নয়, মনকেও প্রশান্তি দেবে।

জিরা পানির প্রস্তুত প্রণালি খুব সাধারণ।

‘আগামী আরও কিছু দিন আবহাওয়া প্রায় অপরিবর্তিত থাকবে।’

আগামী অন্তত এক সপ্তাহের মধ্যে লঘুচাপ সৃষ্টির কোনো সম্ভাবনা নেই।

ত্বকে ক্ষুদ্র দানা আকৃতির লালচে ফুস্কুড়ির মতো ঘামাচির আবির্ভাব হয়। সাধারণত শরীরে ঘামাচির ক্ষতিকর কোনো প্রভাব নেই। তবে অস্বস্তিকর চুলকানি অনুভূত হয়।

জেনে নিন চর্ম ও যৌনরোগ বিশেষজ্ঞ ও মার্কস মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের সহকারী অধ্যাপক ডা. কাজী ইমরান হাসানের কাছ থেকে।

যেহেতু আবহাওয়া বা তাপমাত্রা—কোনোটিই আমাদের নিয়ন্ত্রণের মধ্যে নেই, তাই কিছু বিষয় মানার মাধ্যমে নিজেদের নিরাপদে রাখা সম্ভব।