এই ৫টি রক্ত হিম করা সিনেমা আপনাকে রাতে ঘুমাতে দেবে না।

প্রথম গিটার কেনার পর যেন অনুশোচনা না হয়, সেজন্য আপনি আসলে কী চান আগে থেকেই সে বিষয়ে একটি স্পষ্ট ধারণা রাখাই হবে বুদ্ধিমানের কাজ।

মাঝেমাঝে অনলাইন কেনাকাটা করা যেতেই পারে। তবে যদি প্রতিবার কিছু কেনার পরই তা নিয়ে অনুশোচনা হয়, তাহলে হয়তো এই শখের ব্যাপারটা পুনর্বিবেচনা করা করা দরকার।

অলসতা কাটাতে নিচের ১০টি উপায় থেকে বেছে নিতে পারেন আপনার জন্য সবচেয়ে কার্যকরী পদ্ধতিটি।

ধীরে এবং স্পষ্টভাবে কথা বলুন। অযথা কিংবা রেগে গিয়ে চিৎকার করা-কোনোটাই ঠিক না। পরিস্থিতি যেমনই হোক মাথা ঠান্ডা রেখে সেটা মিটিয়ে নিন।

যারা ভিন্ন আঙ্গিকে নিজের ঘরকে সাজাতে চান তাদের জন্য বেত হতে পারে সেরা।

যদি কারো কাছে একাধিক বিড়াল থেকে থাকে, তবে তাদের কুস্তি করতে দেখে প্রশ্ন জাগে, ওরা খেলছে না মারামারি করছে? এ প্রশ্নের উত্তর পাবেন মনোবিজ্ঞানের কয়েকটি কৌশল মাথায় রাখলে।

কী করবেন তা যেমন গুরুত্বপূর্ণ– তেমনি কী করবেন না অথবা কোন বিষয়গুলো এড়িয়ে চললে ভালো হবে, সেটিও মাথায় রাখা দরকার।

মন ভালো করতে বেশি না মাত্র ২০ থেকে ৩০ মিনিট চোখ রাখুন আপনার মোবাইল ফোন বা ল্যাপটপের স্ক্রিনে।

ঈদ, কথাটি শুনলেই মনের ভেতর নিশ্চয়ই একটা বর্ণিল উৎসবের ছবি ভেসে ওঠে। এক মাস রোজা রাখার পর এক সন্ধ্যায় বেজে ওঠা ‘ও মন রমজানের ঐ রোজার শেষে এলো খুশির ঈদ’, সবার আগে নতুন চাঁদ দেখার মিশন, চাঁদরাতের হৈহুল্লোড়, নতুন জামা, বাড়ি ফেরা, ইচ্ছেমতন খাওয়া আর সালামি আদায় কিংবা সালামি থেকে বাঁচতে পালিয়ে বেড়ানো।

সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ঈদ আনন্দের ধরনে পরিবর্তন এলেও পাল্টায়নি ঈদ সালামির রীতি। শুধু পরিবর্তন হয়েছে দেওয়া-নেওয়ার প্রথায়। 

এটা বাধ্যতামূলক কোনো রীতি নয়। ভালোবাসা আর সম্পর্কের জায়গা থেকেই সালামি দেওয়া হয়।

এবারের ছুটিতে কী করবেন এখনও পরিকল্পনা করে না থাকলে নিচের কাজগুলো থেকে বেছে নিতে পারেন। বিশেষ করে যারা শিক্ষার্থী, তাদের কাজে আসতে পারে এই টিপসগুলো।

ঈদের দিন নতুন পোশাকের সঙ্গে মাথায় ‍টুপি আর শরীরে আতরের সুবাস না থাকলে সাজে পূর্ণতা আসে না। এ কারণে নতুন পোশাকের সঙ্গে টুপি, আতর ও জায়নামাজ কেনার বিষয়টিও কেনাকাটার পরিকল্পনায় রাখতে হবে।

দীর্ঘদিন অতিবেগুনি রশ্মি গায়ে লাগলে রোদে পোড়া ত্বক, কম বয়সে বুড়িয়ে যাওয়া এবং ত্বকে ক্যানসারের মতো সব সমস্যার মুখোমুখি হতে হবে

বাড়ি ফেরার খুশিতে কোনো ভুল করে বসবেন না। থাকবেন মনোযোগী।

ঘরের নিত্যপ্রয়োজনীয় জিনিস থেকে শুরু করে প্রিয়জনকে উপহার পাঠানোর সহজ সমাধান এই অনলাইন কেনাকাটা। তবে এমন অনলাইন ক্রেতা কম খুঁজে পাওয়া যাবে যে জীবনে একবার হলেও অনলাইন কেনাকাটায় আশাভঙ্গ বা প্রতারণার মুখোমুখি হয়নি।

দেশে তাপমাত্রা প্রচণ্ড বেড়ে গেছে। তীব্র গরমে একটু প্রশান্তির জন্য অনেকেই এসি কিনতে চাচ্ছেন এখন।

আত্মসংযমের এই মানসিকতা যদি ধরে রাখা যায়, তাহলে রমজানের পর ধূমপান ছেড়ে দেওয়া অনেকটা সহজ হয়। 

নেতিবাচক চিন্তা-ভাবনা থেকে ধীরে ধীরে অতিমাত্রায় দুশ্চিন্তা, উদ্বিগ্নতা, বিষণ্নতা, মানসিক চাপ ইত্যাদির জন্ম হয়।